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Author:野菜大好きキッチンママ
1盛り買っても食べつくす!精神で、長年集めたレシピを元に野菜たっぷりの健康生活!野菜大好きな私の毎日の野菜料理と野菜スイーツのメニューです。

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■なすチップス:野菜大好き!
なすをカリカリに揚げて、パルメザンチーズと塩をまぶしました。なすとは思えない美味しいスナック。1本余ったなすでも結構作れます。ビールのおつまみにもぴったり!

なすのチップス

材料:
 なす:1本
 薄力粉:適宜
 揚げ油:適宜
 パルメザンチーズ:大さじ3
 塩:小さじ1

作り方:
1) なすを薄めの短冊切りにして、水に漬け、あく抜きをする。
2) 1)の水気を取って、薄力粉をまぶし、180度の油で焦げ目がつくまで揚げる。
3) チーズと塩をあわせておく。
4) 2)の揚げたものに3)をまぶして出来上がり。

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♪ ステンレスの多層構造のお鍋を使っていますので、
使う油、塩分、砂糖、出しや水分の量が随分と少ないと思いますし、味や作り方などで違いがあると思います。其の点ご考慮ください。


テーマ:美味しかった♪ - ジャンル:グルメ - カテゴリー:野菜スナック
カテゴリー:野菜スナック | Trackback(0) | Comments(0)